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      春節(jié)出行,防護(hù)有方

      作者:保健科 來源:人民網(wǎng)-健康·生活 發(fā)布時(shí)間:2023/1/10 14:42:09

          春節(jié)在即,這是新冠病毒感染實(shí)施“乙類乙管”后的第一個(gè)春節(jié),很多人計(jì)劃返鄉(xiāng)探親或旅游度假。據(jù)交通運(yùn)輸部初步分析研判,今年春運(yùn)期間客流總量預(yù)計(jì)約20.95億人次,比去年同期增長(zhǎng)99.5%。

        如何健康過大年?出行途中需要注意什么?

        “當(dāng)前,國(guó)內(nèi)新冠病毒感染疫情仍處于不同流行階段,仍需繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)?!敝袊?guó)疾控中心傳防處研究員常昭瑞日前在國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上提醒。

        常昭瑞建議,要合理安排出行,避免前往疫情高流行地區(qū)探親旅游,一些高流行地區(qū)人員盡量減少出行。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的人員,在排除感染風(fēng)險(xiǎn)之前,要避免乘坐公共交通工具,不前往人群聚集場(chǎng)所。自感有較高感染風(fēng)險(xiǎn)的人員,應(yīng)在排除風(fēng)險(xiǎn)之后再出行。

        “出行前一定要科學(xué)規(guī)劃,提前做好攻略,了解目的地的疫情,盡量錯(cuò)峰出行,避免前往人群聚集場(chǎng)所,降低感染風(fēng)險(xiǎn)?!背U讶鹫f,要備足口罩、消毒紙巾等防護(hù)用品以及體溫計(jì)、抗原檢測(cè)試劑盒、解熱鎮(zhèn)痛等常用藥品,同時(shí)也要關(guān)注氣候變化,備足保暖衣物,防止著涼。

        安排好行程后,乘坐飛機(jī)、火車等公共交通工具時(shí),如何做好防護(hù)?

        常昭瑞提醒:在環(huán)境密閉、人員密集的場(chǎng)所,如候機(jī)候車時(shí),乘坐飛機(jī)、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時(shí),要全程規(guī)范佩戴口罩;在公共場(chǎng)所要保持合理的社交距離,減少近距離與他人接觸;做好個(gè)人衛(wèi)生,尤其是要隨時(shí)關(guān)注手衛(wèi)生,避免接觸公共物品,咳嗽或打噴嚏時(shí)要用紙巾等遮擋,用過的紙巾及時(shí)丟往垃圾桶,如果接觸到呼吸道分泌物,要及時(shí)洗手或進(jìn)行手消毒,在外或者乘坐公共交通工具時(shí),要盡量減少用餐次數(shù),盡量錯(cuò)峰就餐,盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。

        行程結(jié)束后到了家里,可以放松警惕嗎?

        “返鄉(xiāng)或者返程后,要密切關(guān)注自身及家人的身體健康狀況。如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀,要及時(shí)進(jìn)行抗原檢測(cè)或者視情況進(jìn)行就醫(yī)?!背U讶鸨硎?,返鄉(xiāng)初期做好癥狀監(jiān)測(cè)的同時(shí),盡量減少與家里老人尤其是合并有嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病的家人接觸,接觸時(shí)要規(guī)范佩戴好口罩。

        此外,隨著出入境防疫政策的優(yōu)化,入境返鄉(xiāng)過春節(jié)的人員也逐漸增多。中國(guó)疾控中心病毒病所研究員陳操提醒近期入境的人員,入境時(shí)如果出現(xiàn)身體不適要及時(shí)申報(bào),配合海關(guān)人員積極開展采樣。如果入境后出現(xiàn)身體不舒服,尤其是發(fā)熱,一定要及時(shí)開展核酸檢測(cè)和抗原檢測(cè),及時(shí)就診。

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