生活中如果雙手長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,就會(huì)出現(xiàn)手麻木的現(xiàn)象,這是只要稍微活動(dòng)活動(dòng),就會(huì)舒緩。但是,除了血液不循環(huán)出現(xiàn)手麻木的情況外,如果雙手不時(shí)會(huì)出現(xiàn)麻木感,就要留心了,可能是病理性手麻木找上門(mén)了,說(shuō)明身體機(jī)能出問(wèn)題了。
病理性手麻木會(huì)帶來(lái)哪些疾病隱患?
1.頸椎病
頸椎病是中老年人的常見(jiàn)病,它是由于頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)退化或局部關(guān)節(jié)韌帶松弛而使頸椎局部的血管、神經(jīng)組織受壓而造成的,其癥狀表現(xiàn)多種多樣,手發(fā)麻是其癥狀之一。患了頸椎病,平時(shí),可常做一些緩慢活動(dòng)頸部的保健操,并要注意睡眠時(shí)枕頭高矮要適宜,一般以7-9厘米高為宜,不可過(guò)高或過(guò)低,軟硬也要適中,睡姿要正確,可避免頸椎局部血管和神經(jīng)組織受壓而致手麻。
2.一過(guò)性腦缺血
這是引起老年人手發(fā)麻的常見(jiàn)原因。老年人常有高血壓、高血脂,高血壓會(huì)引起血管痙攣,高血脂會(huì)引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度會(huì)增高,睡眠時(shí)血流又緩慢,這些因素都會(huì)導(dǎo)致發(fā)生一過(guò)性腦缺血而致手發(fā)麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學(xué)檢查,如有高血壓或高血脂,要進(jìn)行治療。平時(shí)多飲水,服用一些藥,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善腦供血,手發(fā)麻的現(xiàn)象便會(huì)消除。
3.痛風(fēng)
臨床顯示,手麻的患者中約有1%是痛風(fēng)所致,可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處,壓迫到正中神經(jīng),而出現(xiàn)手麻疼痛問(wèn)題。
4.糖尿病
糖尿病會(huì)產(chǎn)生多種并發(fā)癥,糖尿病周?chē)窠?jīng)病變就是其中之一,一旦發(fā)生這種并發(fā)癥,會(huì)有四肢麻木和感覺(jué)異常等癥狀。患了糖尿病,要進(jìn)行正規(guī)合理的治療,把血糖控制到正常范圍。
5.腕管綜合征
腕管綜合征多發(fā)人群為長(zhǎng)期面對(duì)電腦的辦公室白領(lǐng),典型表現(xiàn)為:腕部、手掌面、拇指、食指、中指出現(xiàn)麻、痛,或者伴有手動(dòng)作不靈活、無(wú)力等;疼痛癥狀夜間或清晨加重,可放射到肘、肩部,白天活動(dòng)及甩手后減輕;上述部位的感覺(jué)減弱或消失;甚至出現(xiàn)手部肌肉萎縮、癱瘓。如果出現(xiàn)了這種情況,且連續(xù)幾天不緩解,專(zhuān)家建議,一定盡快去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生,以便早日作出診斷,采取措施。
建議:如果發(fā)現(xiàn)自己有手部麻木的癥狀,需要做的是對(duì)比以上癥狀來(lái)判斷是否屬于疾病癥狀,仔細(xì)對(duì)比是否還出現(xiàn)其他癥狀進(jìn)一步排除相關(guān)疾病。如果都不屬于,就需要找醫(yī)生進(jìn)行咨詢,根據(jù)醫(yī)生建議,進(jìn)行自我檢查和簡(jiǎn)單的治療,決定是否到醫(yī)院進(jìn)行更為詳細(xì)的檢查,來(lái)及早發(fā)現(xiàn)潛在疾病。